中医头痛警报：8个危险头痛症状急需防治

商汤之风

2012-10-11 10:12:52   凤凰中医

中医头痛警报：8个危险头痛症状急需防治(图)

引言：对于很多人来说，头痛是在平常不过的疾病了，但头痛分好多种，以下这些头痛症状不可大意。头痛警报：8个危险头痛症状急需防治。
1、头晕式头疼
常伴有恶心、反胃、呕吐和焦躁不安。经常喝咖啡或大量喝可乐的人如果突然停喝，会有这种情况。道森博士建议，每天摄入的咖啡因不要超过300毫克，相当于3大杯速溶咖啡或4杯茶，而一罐可乐含有的咖啡因通常少于50毫克。
2、偏头痛
严重时伴随对光线极为敏感。15%的人有偏头痛，饮食、温度的变化甚至人工照明都能成为诱因。
缓解方法：平躺在一个安静、光线昏暗的房间中有助于让神经细胞镇静下来，减轻疼痛；如果每周都发作，服用药物也无法得以缓解，可以服用小剂量的抗抑郁药物，以减轻疼痛；瑞典学者最新研究还发现，每周锻炼三次，每次40分钟，对于减轻偏头痛的功效等同于服药，运动疗法能刺激内啡肽的分泌。

中医头痛警报：8个危险头痛症状急需防治(图)

3、经期性头疼
即每月发作一次。匹兹堡大学的妇科学家迈克·鲍文认为，雌激素水平的变化会导致大脑中的血管对外界因素变得敏感，引发这种头痛。
最快捷的方法是将冰袋覆盖在疼痛区域10—15分钟，每小时一次，起到缓解的作用。
4、弯腰性头疼
一俯身或向一边偏头就头疼。导致这种疼痛的原因，可能是喝水太少，体液或电解质不足导致体内脱水。脱水会导致血管变窄，减少了流向大脑的血液和氧气供应，引起不适感。个人健身教练凯瑟琳·弗里兰说，不要等到口渴再喝水，每天要保证喝6—8杯水。
5、眼部后方头疼
视觉疲劳会引发这种头疼，并伴随视力减弱。配镜专家克莱德·亚历山大提醒，出现这种症状要及早到专科门诊排查，因为这种疼痛有时候源自一些严重的眼部疾病，如青光眼等。但最常见的原因是没有正确地戴眼镜。
专家提醒，每隔20分钟就要站起来休息一会儿，看看绿色植物或向远处眺望，让眼部肌肉放松。

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6、头部爆裂式疼痛
头部前侧钝痛或抽痛，有压迫感，通常伴有眼睛流泪、红肿。导致这一切的可能是眼部、鼻部或脸颊后方的窦道堵塞或有炎症。
专家建议，窦性头疼通常会在几天内自行减弱。一些非处方药便能减轻炎症。如果这种疼痛症状超过10—14天，要及时就医。
7、头顶挤压式头疼
压力或紧张通常是引起这种头疼的原因，有50%—70%的人每月都会遇到这种情况。夜间磨牙也会引发这种头疼。
道森博士指出，有磨牙习惯的人夜间睡觉时可戴上牙托；感到紧张或压迫时，大口呼吸新鲜空气和服用止痛药可以起到暂时缓解症状的作用。此外，印度学者还发现，练习瑜伽能让这种头疼症状减轻71%。
8、双侧挤压式头疼
好像受到重物从双侧一起挤压。经常服用止痛药如果突然停药，会出现这种药物反弹性头疼。英国伦敦大学国王学院头痛服务部主任安迪·道森博士指出，如果症状很严重，必须求助专科医生。
所以，不要忽视头痛，不及时防治会严重危害你的健康。头痛警报：8个危险头痛症状急需防治。