闲话外家拳

东施

　　　　太极自杨露蝉以来花开五朵： 陈、杨、吴、武、孙， 各门各派多互不相能， 各言我祖师比你祖师如何如何， 一百年前赢了谁谁谁， 却从不问自己功夫如何， 自己又赢过谁。 王侯将相宁有种乎， 武术之道唯有心者得之， 岂有姓氏， 岂分内外。外家拳高手， 倾其一生， 悟了武道， 就是最简单的一拳、一掌也能打遍天下。 我师怕我等不知天高地厚，动以正宗自居， 固步自封，曾打各家太极及查洪华炮诸外家拳给我等看， 一样地惊心动魄。 自古以来就只有“高人”， 没有“高拳”， 刀口拳尖没人会问你姓什么！
　　　　
　　　　习外家拳者远较练太极的刻苦， 若比斗起来， 练太极的绝对要输。 一群无知小人自以为拜个名师，每天穿件衣服，挥下袖子就可以去会天下英雄，哪天丢了性命都不知是为什么。象林教头那样，本事大到处吹什么丹田气。和人推手，你若可怜他是个八十岁的老头， 他转身就吹自己宗师，功夫高，赢了。 终于碰着心狠的，不让了，被打得吐血。林家父子真要是有功夫，他儿子、徒弟怎么不敢上，是个人就非得一个八十岁的老头出来斗。 林的儿子肚子里丹都有鸡蛋大了， 还怕什么！ 林教头一掌就能把人放到十几米外， 十几年来放人无数， 怎么却偏偏放的都是同一个人。好歹也给点专业精神嘛，换个徒弟总可以吧。
　　　　
　　　　太极名下蒙事的多，但若非自己无知自大， 又如何会被骗！武术骗子其实很好识别， 只要自称有什么密技、口诀的就绝对是骗子。别人千难万难都练不出来， 怎么可能到他那里就什么都简单了。 太极所有的秘密，王宗岳拳论、行功心解、大用歌等已经讲完了， 随便买本书就有。太极之难唯“懂劲”二字， 懂劲非恩师亲手“压”， 自己天天练， 天天想才能知道。一句话就懂了，除非张三丰转世。
　　　　
　　　　武术界里其实很看不起练太极拳的。 外家拳全是血和汗泡出来的， 那才叫功夫。 同是内家拳的形意拳， 光一个劈拳就要学一年， 没有一天不站桩。 就太极拳轻松， 年青小伙和一群老头老太混，这也叫武术啊！李雅轩的确是不教站桩， 也不练任何力量， 那是李雅轩不想让徒弟走弯路。杨家太极拳里有各种练功的方法， 但是得先懂劲，才能教， 不然就搞成外家拳了，越练离内功越远。李雅轩是金口难开没讲什么，但总教过大家走猫步吧。 可三十多个徒弟里，有谁象何师一样从东门大桥走到人民公园的。 不用心不用力怎么能懂劲！
　　　　
　　　　我师的朋友许胖曾讲成都体院那些职业散打运动员的故事。 他们练功的辛苦才真是叫人感动啊。 成都体院的散打队员都是从河南招来的苦孩子， 从小就练，没断过，家里是砸锅卖铁地支持。离家的时候父母都打了招呼： 好好干， 若是将来混出来了， 也许还有相见之日， 不然就死在外面算了， 反正家里也没东西给你了。 散打队员里有个使腿的， 每天给自己规定的是踢三千腿。另一个更狠， 摆个海碗， 汗水把衣服打湿了， 就拧在碗里， 每天装不满一碗汗就不收工。男人真命苦啊！现在那行那业都不好找工作， 武术这碗饭是这帮人吃的。 林教头的好日子到头了，该收山了，有钱也要有命享啊！ 中华武术要振兴， 看来只有靠这帮练职业散打的，打掉那些渣滓。 每天三千腿， 什么概念啊，我到现在加起来也没踢过一千腿。每天三千腿下来， 只要还活着， 什么神、气、意的都有了。 小伙子有前途， 祝你好运！
　　　　
　　　　练功夫好比登山， 外家和内家走的是两条道， 一条缓而长， 一条陡而短。 太极就是最陡的那条路， 简直就是爬悬崖。 哪有轻轻松松就想练功夫的道理。 外家拳日练日得， 但多歧路， 最后成大器看机缘和天才。 内家拳有道“懂劲”关， 过不了就是练一辈子，也是什么都没有， 过了就可以一条路走下去不怕错。 不过能以武成名者， 绝对是练外家的多，练内家的少之又少。 所谓少林弟子遍天下， 虽不是天下第一，但个个能打。武当能代有数人就不错了。看武当新掌门的拳照， 连个剑诀都捏错了，功夫可想而知。武当的传承自徐道长后恐从此断矣。武当好歹也是道教名山， 怎么山上的道士一个个都长得歪瓜裂枣的，走哪都捏个剑诀放在胸口， 笑死人啊！
　　　　
　　　　不过好在一代名家李天翼曾做过一件功德无量之事， 把武当武学整理成书并出版。 将来武当若有懂劲入门的弟子，按图索骥， 一件件找回来也是可能的。 武术史上这种事常有。 以陈家沟为例， 从蒋发传拳到陈长兴中兴， 时间上隔着数代。陈长兴不可能直接从学蒋发， 应该是靠资料复原的祖上功夫。陈家沟一个小村庄，人才有限， 但只要每代人里有懂劲者，便可一代代将功夫传下去， 一但出个天才便可全部找回来。 陈长兴有牌位先生之称， 那只是有根劲而已， 陈长兴的修为何限于此。 可见当时陈沟其他人的见识有限， 有根劲就已经敬若天神了。 杨露蝉一个外姓，十八年精诚所至，金石为开。这一方面是陈长兴感于杨露蝉的忠孝，另一方面恐怕也是不忍功夫随身而去，想留个线索好让陈家后人找回来。 但观现今陈姓诸人对杨家所传多有不屑， 实在辜负了祖宗的苦心。太极阴阳之道，全在自然， 软硬刚柔唯用之得法，岂有定数。 武道内外尚且不分， 还能分陈杨。
　　　　
　　　　单以速成、能打论， 以中国式摔交最好， 其次是诸外家拳， 再次是内家形意、心意拳， 八卦太极最差。练摔交在街头斗殴百分之百能用上，外家拳十有五六能打，形意十有三四， 八卦、太极则百分之百不能打。光想打死人，摔交是最好上手的， 摔交全用腰力， 腰力练到了除非对方是真正的高手或用器械，上去往左一虚搬， 乘着人的本能反抗再向右一发力， 百试不爽 。中国式摔交远较西式摔交能实战， 西式摔交以抱腿为唯一手段，腰弯得很低， 把头、后背全露给敌人， 若对方是能发抖弹劲的高手， 背上一敲当时就没戏唱了。太极打虎式就是专门对付这种低着身子冲过来的莽汉的。 泰拳的抱头膝顶也是个蠢招。 手本是两扇门， 双手去抱对方的头， 相当于把敌人放进来， 下可掏阴，上可顶头， 中间还可点“红门”。你想用膝顶人， 别人或用肘架， 或手往裆中一插用臂一隔， 或一侧身， 那里还顶得上。 泰拳的抱头膝顶本来是指望借力发腿，一般人被抱头后的本能的反应是往后仰，正好中招， 但中国功夫是讲究顺人之势借人之力的， 如果不退反进， 泰拳哥们恐悔之晚矣。泰拳出此下策实在是因为没有根劲，发膝无力所至。
　　　　
　　　　顺势打人是极可怕的手段。打斗中顺人之势，一是让对方无法防御， 二是可以利用对方的动量，打得精彩。人很重的， 一百多斤搬动不易， 要想放人远必须他自己帮忙。 我师与人比手就常用“等”法，每每化得对方出了破绽后并不马上进攻，要等对方手忙脚乱地往回抽身时再扑进去，所以才能发人丈外 。许多人怀疑“大松大软”在打斗中的效果， 其实恰恰相反， 输就是输在自作主张不够松软。 如果能意气下沉，象袋面粉一样堆在那，谁都拿你没办法。形意拳中有一招叫“懒驴当道”， 就是用身体去“拿”对方。这种在打斗中利用自己的身体重量是个很高级的技术。 真实的打斗一般都很难看， 就是因为没人敢动重心， 远远地捣鼓没有什么效果。 此时，只要勇敢进身，一定是有惊无险、马到功成。 唯一要注意的就是冲进去时手脚要放松软，等敌人仓促行动时再借势发力。 　　　　
　　　　顺势打人非太极拳独有, 外家拳套路中有很多这种攻中防、防中攻的招式， 虽然略嫌死板，只要得心应手、随心而发，一样能立取上将首级。我师的朋友龙武师， 家传武学，外家功夫登峰造极， 一次和省队的拳击教练比手，只一招就送对方上了医院。 那位省拳击队的教练一直看不起民间师傅， 一次集会上气焰太大，惹恼龙武师。 龙武师当下就约他比武， 拳击教练年青，还算是个耿直人，就答应了。 一群武林人士做证，两人找了个墙边空地就开练。 拳击教练戴上拳套，也给了龙武师一副拳套， 龙武师不要。 那教练围着龙武师跳上跳下， 龙武师只用眼挂着他， 动也不动。 拳击教练看不出龙武师的名堂， 跳上前右手照脸就是一拳， 龙武师微侧身，进步扎马， 左手一个穿掌把来拳架在外面。 拳击教练本能地往会抽拳头， 龙武师腰一抖， 掌一翻， 一个摆拳就上了对方的太阳穴。前后不过两秒钟， 就解决了战斗。
　　　　
　　　　拳击教练输得如此之快是他太托大了。 他以为传统武术就是每天比画一下拳架子而已， 自己打了几年沙袋就真的天下无敌， 可以一拳至胜了。 打沙袋有什么了不起， 龙武师打的沙袋比他多多了， 好多练功的方法， 这位教练可能听都没听过。拳击训练手段很单一，打斗中最关键的身法、步法基本没练到，全靠选手的本能和千百次比赛的经验。西方的拳击手其实是很谨慎的， 出拳很快， 收拳更快， 一收拳就护耳， 宁可出拳无力也不卖破绽给对方， 所以我们常见拳击一打就是一个多小时分不出胜负。 拳击手往往不是打输的， 是累输的。 象这位教练这样不知天高地厚的打法， 练再多都是白搭。

ftbird

练不练内功？
外家练家子据说到年老反而伤病颇多