看似卫生的不卫生习惯

商汤之风

白纸包食品  有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂，而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。 　　卫生纸擦拭餐具  质检部门抽查结果发现，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，含有大量的细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。 　　餐桌上铺塑料布  餐桌上铺塑料布虽然美观，但容易累积灰尘和细菌等。而且有些塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多疾病。 　　用纱罩罩食物防蝇  不少家庭习惯把纱罩罩在食物上，这样虽然能防止苍蝇直接落到食物上，但苍蝇停留在纱罩上仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。 　　用毛巾擦餐具  我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上往往存有许多病菌，用毛巾再擦干反而会造成二次污染。 　　烂水果剜掉再吃  有些人以为把水果烂掉的地方剜掉，剩下的部分就可以吃了。其实烂掉部分的细菌和微生物已经大量繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。 　　起床就叠被  人每天都要排出大量的汗液。起床后马上把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅会有汗臭味，还会影响睡眠的舒适度，并给病原体创造生存环境。正确的方法是在起床后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠，最好每周晾晒一次。 　　长期使用同一种药物牙膏  药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用。但如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢地对其适应，从而产生耐药性。 　　空巢老人更易患痴呆症 　　独居的“空巢老人”与外界交流相对较少，大脑功能减退的速度更快，因而更易患老年痴呆症。 　　很多老年人对老年痴呆症并不重视，总以为年纪大了，记忆力衰退是正常现象。专家指出，50岁后出现下列症状就应引起重视：记忆力明显下降；不能完成熟悉的工作；语言障碍，找词困难；时间、地点搞不清楚，外出容易迷路；判断力下降；常把东西放错地方；行为、情绪及性格改变。 　　老年人除了要保持多与他人沟通外，还可以经常做手指运动以保持大脑供血和脑神经之间的联系，预防老年痴呆症。手指运动被称为“头脑体操”，能起到按摩大脑的作用。此外，每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时，也有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化。

zhou641

好习惯一定要科学.